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Taller de Yoga: Relaja tu cuerpo, enfoca tu mente Presencial
Instructor: Luis Miguel Lizárraga Barragán
Participa de una sesión ideal para soltar el estrés y recargar energías antes de los finales, con prácticas sencillas que te ayudarán a enfocarte y sentirte mejor durante esta etapa del ciclo.
Incluye:
· Posturas suaves y accesibles
· Técnicas de respiración (pranayama)
· Relajación y meditación guiada
Recomendaciones:
👕 Usa ropa cómoda.
🧘♂️ Si tienes mat, tráelo (si no, te prestamos uno).
⚠️ Aforo limitado. ¡Inscríbete ahora!
🎁 ¡Suma puntos PAC!
- Fecha:
- 20/06/2025
- Hora:
- 15:00 - 16:30
- Lugar:
- Campus San Miguel
- Ubicación:
- Biblioteca - Sala Creativa - Pabellón A Piso 3
- Audiencia:
- Estudiantes EPE Estudiantes Pregrado
- Categorías:
- Entretenimiento
