Detalle del evento

Taller de Yoga: Relaja tu cuerpo, enfoca tu mente

Taller de Yoga: Relaja tu cuerpo, enfoca tu mente Presencial

Instructor: Luis Miguel Lizárraga Barragán
Participa de una sesión ideal para soltar el estrés y recargar energías antes de los finales, con prácticas sencillas que te ayudarán a enfocarte y sentirte mejor durante esta etapa del ciclo.

Incluye:
· Posturas suaves y accesibles
· Técnicas de respiración (pranayama)
· Relajación y meditación guiada

Recomendaciones:
👕 Usa ropa cómoda.
🧘‍♂️ Si tienes mat, tráelo (si no, te prestamos uno).
⚠️ Aforo limitado. ¡Inscríbete ahora!

🎁 ¡Suma puntos PAC!

Fecha:
12/06/2025
Hora:
16:00 - 17:30
Lugar:
Campus San Isidro
Ubicación:
Sala VIP (EPG) - Pabellón A, Piso 1
Audiencia:
  Estudiantes EPE     Estudiantes Pregrado  
Categorías:
  Entretenimiento  
Cerrado

Organizadores:

Biblioteca UPC

Próximos eventos

Zona horaria: Bogotá, Jamaica, Lima (Cambiar)

jun
17
10:00 - 12:00, En línea a través de MS Teams.
jun
24
17:00 - 19:00, En línea a través de MS Teams.

Contacta a un bibliotecólogo(a)